Szolgáltatások/Programok

Testmozgás

• Amit a testmozgásról tudni kell
• Programok/Órarend
• Online alakformáló torna
• Preventív talajtornáról
• Jóga típusú tornákról
• Babamasszázsról
• Nordic Walkingról
• Kismama ,szülés utáni  tornáról
• Egyéni tanácsadás

Táplálkozás

• Amit az egészséges táplálkozásról tudni kell
• Főzőklub
• Egészségtudatos fogyasztó ismérvei
• Speciális igényű táplálkozás és táplálkozási problémákkal küzdők tanácsadása
• Egyéni tanácsadás (dietetikus)

Lelki egészségmegőrzés:

• Amit a lelki egyensúlyról tudni kell
• Egyéni pszichológiai tanácsadás
• Csoportos pszichológiai foglalkozások
• Szakmai tréningek
• Mentálhigiénés szervezetek elérhetőségei

Rendezvények

• Szombathely helyszíni rendezvények
• Járás település helyszíni rendezvények
• Egészségmegőrző egyéb rendezvények

Testsúly kontroll klub

• Amit a klubról tudni kell
• Klubot vezető szakmai team
• Sikerek, eredmények

Egyéb

• Preventív egyéni és csoportos tanácsadás (szenvedélybetegségek tekintetében)
• Civil szervezetek rendezvényei, elérhetőségei
• Szakrendelések elérhetőségei
• Szűrővizsgálatok elérhetőségei, Pollen jelentés
• Aktív Időskor programjai, elérhetőségük
• Szülésre felkészítő tanfolyam
• Baba-mama klubok
• Babamasszázs tanfolyam
• Segítés Városa programjai és elérhetőségeik